Фотостарение Какие болезни провоцирует солнце

Фотостарение кожи под воздействием солнца


Те, кто живёт на юге, испытали и испытывают на себе беспощадные лучи солнца, без которого не может быть жизни на земле, ведь фотостарение для них – это реальная угроза. Люди, живущие в северных странах, не могут или даже не хотят в это поверить.


Признаки фотостарения – это утолщение рогового слоя кожи, появление пигментных пятен, деградация коллагена. Посмотрите на лица австралийских фермеров или южноамериканских индейцев – это яркая иллюстрация фотостарения.


Солнце излучает свет в диапазоне длин волн – от 200нм и выше. Солнечный спектр рассматривается в трёх областях – УКФ-диапазон (200 – 400нм), видимый свет(400 – 700нм), который воспринимают наши глаза, и инфракрасное излучение (более 700нм), лучи которого воспринимаются нами как тепло. Лучи с длиной волны 400нм – это то ультрафиолетовое излучение, которое играет исключительно важную роль в жизни живых организмов.


В диапазоне менее 400нм можно выделить 3 области – УФ-А, УФ-В, УФ-С.


Фотостарение кожи под воздействием солнца

Самые короткие лучи УФ-С с длиной 200-290нм.Они же самые опасные, так как обладают высокой энергией, но, к счастью, задерживаются в стратосфере.


УФ-В-лучи имеют длину – от 290нм до 320нм.Они проникают через озоновый слой Земли, а в коже человека – через эпидермис. Именно они вызывают повреждения в виде ожога кожи (эритему).


УФ-А лучи имеют длину - от 320 до 400нм.Они обладают самой наименьшей энергией, но при этом повреждения, вызываемые ими, для человека не менее опасны, чем от УФ-В. Они могут глубоко проникать в кожу, глубже УФ-В лучей, проникают даже в морские глубины, и именно с ними связаны многие кожные процессы, и как следствие – заболевания, в том числе и фотостарение.


Интенсивность УФ лучей зависит от пройденного расстояния от Солнца. Вот почему в горах и южных регионах Земли загореть можно гораздо быстрее. При прохождении через атмосферу интенсивность УФ-лучей падает примерно на 20% через каждые 1000м пути. В облачный, пасмурный день интенсивность УФ-лучей также снижается почти в 2 раза по сравнению с ясными днями. А вот в горах и на море в ясные дни помимо прямого излучения добавляется ещё и отражённое от снега или воды. Поэтому заработать солнечный ожог становится проще.


Фотостарение кожи под воздействием солнца

Процесс загара ещё недостаточно изучен. Известно, что из-за недостатка ультрафиолета снижается выработка витамина D, усвоение кальция, и волокна кожи становятся дряблыми. Иначе говоря, солнечные лучи полезны? Да, но далеко не в той мере, в какой мы пытаемся их получить, загорая на пляже.


В современном обществе загар – это признак здоровья. Но это не совсем так. Загар – защитная реакция кожи на повреждение. В коже вырабатывается меланин, который работает как естественный УФ-фильтр. Чем интенсивнее УФ-излучение, тем больше меланина вырабатывается в организме, тем темнее становится наша кожа. Происходит утолщение эпидермиса и рогового слоя. Характерным признаком фотостарения являются и сосудистые «звёздочки», и пигментные пятна.


Чувствительность к солнцу может быть повышена из-за недавно проведённых косметических процедур (лазерная шлифовка, пилинг, дермабразия, эпиляция). Иногда повысить чувствительность может и приём некоторых лекарственных средств, в том числе и антидепрессантов, а также некоторые эфирные масла или же косметические компоненты.


Уже доказано, что фотостарение происходит от воздействия УФ-А-лучей, а солнечный ожог кожи – от УФ-В-лучей. Если применяемое средство защищает только от УФ-В-лучей, то наслаждаться солнцем можно в течение длительного времени, но расплата всё равно последует, так как УФ-А-лучи проникают глубоко в кожу и повреждают дермальный слой. Поэтому солнцезащитные средства должны обеспечивать защиту от УФ-А и от УФ-В-лучей.


Фотостарение кожи под воздействием солнца

На солнцезащитных средствах указан фактор защиты от УФ-В-лучей. Раньше параметрами эффективности солнцезащитных средств было одно – отправляясь на пляж, большинство хотели загорать как можно дольше, не обгорая. Поэтому SPF (sun protection factor) показывает степень защиты от УФ-В-лучей, или во сколько раз МЭД защищённой кожи выше МЭД незащищённой. МЭД – это минимальная эритемная доза, или доза облучения, вызывающая видимое для глаза минимальное покраснение (эритему), которое происходит примерно через 24 часа после облучения.


Например, SPF20 – это не означает, что данное средство позволит загорать в 20 раз дольше обычного. У всех людей время появления эритемы разное, ведь мы имеем разное здоровье и относимся к разным фототипам. А кроме этого эффективность средства зависит, каким слоем вы его нанесли, на сколько быстро оно смывается при соприкосновении с водой, и от многих других факторов. Поэтому фактор SPF даёт некоторый ориентир для оценки эффективности средства, не гарантируя её полностью.


Солнце, как и кислород, одновременно является источником жизни и угрозы для живых клеток. Вредно не просто УФ – лучи, а их избыток. В северных странах ежедневное применение солнцезащитных средств необходимо только тем, кому УФ противопоказаны. В южных регионах следует не только применять солнцезащитные средства, но и сокращать пребывание на солнце.


Если вы пользуетесь солнцезащитными средствами, всё равно какая-то часть УФ-лучей проникает в кожу, и появляются свободные радикалы, о которых уже не раз говорили. Поэтому большой помощью организму будет употребление антиоксидантов, содержащихся в овощах и фруктах, а также БАДов. Кроме этого, используйте солнцезащитные средства, как выйдите после купания. Это восполнит то, что будет смыто в море.


Самые опасные солнечные лучи – с 11 до 15 часов. Поэтому вставайте пораньше и идите на полупустой пляж, а после обеда приходите позже, тогда сохраните здоровье и насладитесь отдыхом.


Фотостарение кожи под воздействием солнца




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video:

Фотостарение кожи под воздействием солнца
Фотостарение кожи под воздействием солнца

2019 год - Фотостарение кожи под воздействием солнечных лучей
2019 год - Фотостарение кожи под воздействием солнца

Фотостарение кожи под воздействием солнца рекомендации
Фотостарение кожи под воздействием солнца советуем

Фотостарение кожи под воздействием солнца картинки
Фотостарение кожи под воздействием солнца коллекция картинка

Фотостарение кожи под воздействием солнца новые фото
Фотостарение кожи под воздействием солнца новейшие фото

Фотостарение кожи под воздействием солнца изоражения
photo Фотостарение кожи под воздействием солнца изображения

Смотреть Фотостарение кожи под воздействием солнца видео
Смотрите - Фотостарение кожи под воздействием солнца видео

Смотреть Фотостарение кожи под воздействием солнца видео
Форум по теме: Фотостарение кожи под воздействием солнца, fotostarenie-kozhi-pod-vozdeystviem-solnca/


Похожие новости


Какие вещи не могут стоить дёшево
Платья, сумки, парфюм от Valentino и Дизайнер Валентино
Сарафаны: как носить самое летнее платье в этом сезоне
Что будет в тренде весной 2019: 37 крутых образов на фото
Определи тип своего мужчины-бабника
Святая красавица Варвара



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 02.04.2019, 01:51 / Просмотров: 93251